IL FUNCTIONAL TRAINING
È un programma di allenamento che, avvalendosi del carico naturale del proprio corpo e dell'utilizzo di diversi attrezzi come kettlebell, bilancieri, funi, palle mediche, anelli, sbarre ed altri, mira a raggiungere una performance ed una forma fisica sana e completa rispettando la fisiologia e la biomeccanica umana.
IL CENTRO DEL NOSTRO ALLENAMENO È LA PERSONA, NON L'ATTREZZO!
Imparerai a controllare ed utilizzare il tuo corpo a 360° andando a sviluppare forza, resistenza, flessibilità, cordinazione, equilibrio e velocità.
Con noi riuscirai a superare i tuoi limiti temprando il tuo carattere e riuscendo a compiere cose che non avresti mai pensato di poter fare.
È un'esperienza che ti appagherà sotto numerosi aspetti.
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